LIGA NACIONAL 2021

GANARON 5 DE OCTUBRE Y SALTA

*LA   COPA ARGENTINA DE LIGA NACIONAL 2021 PARA MAYORES DE 35 AÑOS  SE JUGÒ EN FORMA DESDOBLADA EL PASADO FIN DE SEMANA.  EL SÁBADO A PRIMERA HORA 5 DE OCTUBRE VENCIÓ 3 A 2 AL DEPORTIVO LAS HERAS , MIENTRAS QUE SALTA DERROTÒ A EL FORTIN POR 4 A 2, EN COTEJO QUE SE INICIÒ EL SÀBADO , SE SUSPENDIÒ POR EL TEMPORAL DE LLUVIA  Y CONTINUÒ EL DOMINGO EN EL ESTADIO MUNICIPAL  . POR SU PARTE EL DEPORTIVO JUVENTUS PERDIÓ EN  SARMIENTO 3 A 0  *

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El Club Deportivo Las Heras realizò un sencillo homenaje , hizo entrega de una plaqueta recordatoria y un minuto de silencio antes de cada partido por el reciente fallecimiento de Gabino “chano” Barra, allegado a la instituciòn organizadora de la instancia local de la COPA ARGENTINA 2021 .

5 DE OCTUBRE  le ganó en su cancha  al Deportivo Las Heras y logró el pasaporte para la siguiente instancia de la Liga Nacional 2021 Copa Argentina (REGION PATAGONIA 2) que se comenzó a jugar en nuestra ciudad en la tormentosa tarde del  sábado 27 de febrero .

Con goles de Jorge Romero, Daniel Herrera y  Juan Vasquez , 5 de  Octubre  fue un justo ganador ante un  dueño de casa que pagó caro el precio de su desorden defensivo y que en la parte final puso demasiado tarde un equipo ofensivo para tratar de emparejar el trámite de un cotejo que lo tuvo en  desventaja  desde el  inicio.

Los tres goles del elenco verde fueron de cabeza.  El primero de Jorge Romero casi desde el punto del penal al capitalizar un centro desde la izquierda de Franco Moreno  , el segundo de Daniel Herrera tras un centro de Romero desde la derecha y el tercero de Juan Vazquez luego de un tiro de esquina desde el sector derecho del ataque de los dirigidos por Franco Fuentes.

Para el Depo descontò en el primer tiempo Sergio Quiroga, luego de una arremetida de  Tomaghello  y  el  2-3 por un cabezazo del  ingresado Victor Rodriguez, casi con el tiempo reglamentario cumplido.

Cuando se llevaban disputados 15′ del segundo partido entre Salta y El Fortìn, se desatò un intenso temporal de lluvia y viento que obligò a la suspensiòn de la jornada futbolìstica en la cancha del Club Deportivo Las Heras.

SALTA  ELIMINÒ A  EL FORTÌN

*En segundo turno el Club Atlético Salta comenzó ganando el partido ante el Fortín con un gol de “vestuario”, ya que no se había completado  el primer minuto de juego  y  ya ganaba 1 a 0  por el  tempranero gol producto de una rauda aparición ofensiva de Diego Ledesma . *

A los 15 minutos del cotejo el temporal de lluvia, viento, truenos y relámpagos que se desató en la tarde sabatina  obligó a la suspensión del partido, que  se  completó  el domingo en el  Estadio Municipal Roberto Franco.

En la continuidad del cotejo , Salta aumentó el marcador con otro gol “made in Ledesma” , en este caso de Fabián, que tuvo su tarde goleadora porque posteriormente fue el autor de los otros dos goles salteños (uno de penal) completando un “hat-trick” para consolidar el triunfo y el pasaporte del equipo gaucho a la instancia que se jugará frente a San Benito Abad de Río Gallegos.

El  Fortín había descontado dos veces con dos golazos de  Sebastián Jara (uno en cada tiempo) pero no le alcanzó para equilibrar la superioridad en el juego y en el marcador que establecieron  los dirigidos por  Bulacio .

SINTESIS DE LA JORNADA

5 DE OCTUBRE …….3 (Jorge Romero, Daniel Herrera, Juan Vásquez)

DEPORTIVO LAS HERAS …..2 (Sergio Quiroga, Victor Rodriguez)

Expulsado: Jorge Romero (5 de Octubre)

ARBITRO: Claudio Quintana  ASISTENTES: Agustin Castro-Julio Arroyo

 

C. A SALTA …..4 (Fabián Ledesma -3-, Diego Ledesma)

EL FORTIN ..….2 (Sebastián Jara -2-)

ARBITRO:  Julio Arroyo  ASISTENTES: Juan Olea-José Rivero

La próxima instancia de la Copa Argentina Liga Nacional 2021 la disputarán los dos equipos de nuestra ciudad con los ganadores de la instancia que se jugó en la Liga Sur con sede en  Río Gallegos.

5 de Octubre deberá enfrentar el próximo 27 de Marzo a Vial Santa Cruz y  el Club Atlético Salta a San Benito Abad , en cotejos cuyas  localías se definirán  en  los próximos días .

MOUNTAIN BIKE

SE CORRE EL  RALLY “FIESTA DE LA ESTEPA PATAGONICA”

*El  RALLY DE MTB “FIESTA DE LA ESTEPA PATAGONICA” se corre este  domingo 07 de Marzo bajo la organización de las agrupaciones de MTB Amigos del Pedal y El Rayo,  contando esta 3º Ediciòn nuevamente con el auspicio de la Municipalidad de Las Heras.*

El Rally “Fiesta de la Estepa Patagònica”  contarà con la participación de los  mejores exponentes del MTB de la región, contando nuestra ciudad con el mayor número de participantes de la zona por   el notable auge que tuvo  esta actividad deportiva en los últimos años.

La concentración y largada de la prueba se realizará a partir de las 11 horas frente al Complejo Municipal 11 de Julio .

Desde allí se procederá a efectuar una largada retenida hasta la zona del camino al río, donde una vez que crucen la ruta provincial 43 comenzará a disputarse   la  competencia sobre un  recorrido sobre los caminos rurales de 50  kms. las categorías competitivas y de 35 kms. las categorías promocionales.

La organización del Rally “Fiesta de la  Estepa Patagónica” otorgará  màs de 100 mil pesos  en  efectivo para los premios en las distintas categorías , según el siguiente detalle:

CATEGORIA CABALLEROS:

JUVENILES: 1º $  2500.-  2º $  2000.-  3º $ 1500.-

ELITE:  1º $ 2500.-  2º  $ 2000.-  3º $  1500.-

MASTER A:  1º $ 2500.-  2º $  2000.-  3º $ 1500.-

MASTER B: 1º $ 2500.-  2º $  2000.-  3º $ 1500.-

MASTER C :  1º 2500.-  2º $  2000.-  3º $ 1500.-

CATEGORIA DAMAS

ELITE:    1º $ 2500.-  2º $  2000.-  3º $ 1500.-

MASTER A : 1º $ 2500.-  2º $  2000.-  3º $  1500.-

MASTER B :   1º $ 2500.-  2º  $ 2000.-  3º $ 1500 .-

GENERAL CABALLEROS

1º $ 6000.-  2º : $ 5000.-  3º : $ 4000.-  4º $ 2500.-  5º $ 2000.-

GENERAL DAMAS

1º $ 6000.-  2º : $ 5000.-  3º : $ 4000.-  4º  $2500.-  5º $  2000.-

GENERAL PROMO CABALLEROS

1º $ 2000.-  2º  $ 1500.- 3º : $ 1000.-

GENERAL PROMO DAMAS

1º $ 2000.-  2º  $ 1500.- 3º : $ 1000.-

PROMO CABALLEROS MAYORES 50 AÑOS

1º $ 2000.-  2º $ 1500.-  3º $ 1000.-

La organización estarà  a cargo de las Agrupaciones de MTB  El Rayo y Amigos del Pedal y la competencia cuenta con el  auspicio de la Municipalidad de Las Heras.

Cabe señalar que para la realización de la prueba se cuenta con un protocolo establecido en base al decreto provincial que autoriza la realización de competencias cumpliendo las medidas sanitarias por el  Covid 19.

FUNDACION “SOLO DEPORTES” LAS HERAS

CAMBIO DE PLANES Y DE PLAZOS  

*La FUNDACIÓN SÓLO DEPORTES LAS HERAS y el obligado  cambio de planes por razones de fuerza mayor y la excesiva  demora en la tramitación de la personería jurídica provincial *

La FUNDACIÓN SÓLO DEPORTES LAS HERAS  informa a la comunidad y especialmente al ambiente deportivo en particular , que los objetivos iniciales que preveían el inicio de actividades para el mes de marzo del presente año deberán indefectiblemente postergarse en razón de la burocrática tramitación de la personería jurídica que està llevando a cabo ante la Inspecciòn de Personas Jurìdicas de la provincia de Santa Cruz con sede en  Rìo Gallegos .

La semana anterior y como parte de los infructuosos reclamos en una comunicación vía whatsApp con la  delegación de Caleta Olivia de IPJ nos confirmaron  lo que venimos advirtiendo desde el pasado mes de Agosto, fecha en que se iniciò el  tràmite.

Que la tramitación no es fácil y en consecuencia ante esta situación  la FUNDACIÓN SÓLO DEPORTES LAS HERAS se verà imposibilitada por el momento de ejecutar todos los planes y programas deportivos  a partir del presente mes de Marzo , ya que  para cumplir con los planes de financiamiento  y el objetivo de otorgar recursos económicos a los deportistas,  a las instituciones , a los grupos deportivos de la localidad , es indispensable  la obtención de la personerìa jurídica provincial y la inscripciòn posterior  en  la Afip .

De igual modo la FUNDACIÓN SÓLO DEPORTES LAS HERAS comenzarà con su labor  de difusión  y con algunos  auspicios de eventos deportivos con  los fondos que se recauden por publicidad .

MTB EN PERITO MORENO

VARIOS PODIOS LASHERENSES EN LA FECHA INICIAL DEL CAMPEONATO REGIONAL  BINACIONAL 2021  

*El Campeonato Regional Binacional 2021 de MTB se inició el pasado domingo 28 de  Febrero con la realización de la primera fecha que tuvo como sede la localidad de Perito Moreno *

Si bien  el número de competidores no fue el esperado porque se produjeron varias  deserciones  de ciclistas provenientes de Chile y Los Antiguos imposibilitados de participar por disposiciones locales relacionados con la cuarentena , como así también de distintos puntos de la región especialmente de nuestra ciudad que por variadas  razones no estuvieron presentes en esta fecha inicial .

De todas maneras el MTB  de la región tuvo  su esperado regreso competitivo con la realización de esta fecha inicial que le tocó al  MTB  de Perito Moreno organizar .

A  continuación reproducimos las posiciones obtenidas por los ciclistas de Las Heras en la competencia :

CATEGORÍA ÉLITE CABALLEROS 24-29 AÑOS 4 VUELTAS

1° Leandro Maza (Esc de Ciclismo Matías Herrera) 1 H 49’ 09’’

CATEGORÍA JUVENILES 16 A 19 AÑOS 4 VUELTAS

15° Héctor Jesús Peñalba  1 H  44’ 06’’

18°  Thiago Tolaba  1 H  52’ 08’’

CATEGORÍA MASTER A 2 35 – 39 AÑOS  4  VUELTAS

1° Mauro  Haro  (H del V) 1 H 51’ 40’’

Cristian González  (Ñandúes)  Abandono

CATEGORÍA MASTER B 1 40 -44 AÑOS 4 VUELTAS

4°  Sergio Acosta   2  H  16’ 07’’

CATEGORÍA MASTER B 2  45-49 AÑOS  4 VUELTAS

1° José Santana  (Xoshen Aike MTB)  1 H 57’ 19’’

4° Umberto Méndez (Ñandúes MTB )  2 H horas 03’ 39’’

CATEGORÍA MASTER C1 50-54 AÑOS 4 VUELTAS

1° Alejandro Quiroga   1 H  59’ 19’’

2° Julio Durán  (Ñandúes MTB)  2 H  2’ 02’’

3°  Leonardo Ramírez (Ñandúes MTB) 2 H 52’ 00’’

4°  Ariel Candia (Ñandúes MTB)  2 H  06’ 29’’

CATEGORÍA MASTER C 2 55- 59 AÑOS 3  VUELTAS

4°  Gustavo Antecao   1 H 48’ 00’’

CATEGORIA PROMOCIONALES CABALLEROS “A” 3 VUELTAS

4° Luis Miranda

5°  Lucas Dobratinich

9°  Fernando Barros

10°  Darío España

CAT. PROMOCIONALES CABALLEROS “B” 3 VUELTAS

1°  Luis Sosa   1 H 36’ 45’’

3°  Juan Carlos Maza  1 H  39’ 33’’

6°  Walter Pino (Ñandúes MTB)   1 H  59’ 33’’

CATEGORÍA DAMAS MASTER A 30-39 AÑOS 4 VUELTAS

1° Carolina  Abello   (Ñandúes MTB)  2  H  06’ 46’’

CATEGORÍA DAMAS MÁSTER B 40-49 AÑOS 4 VUELTAS

1° Mariela Medina  (H del V) 2 H  29’ 00’’

REPRESENTANTES LASHERENSES EN  EL RALLY DE MTB EN  GAIMAN

*El  pasado 28 de Febrero en la localidad chubutense de Gaiman se llevò a cabo una competencia de Mountain Bike con la participaciòn de ciclistas de la regiòn y entre ellos tres representantes de Las Heras.*

EL RALLY DE MTB GAIMAN 2021 tuvo una buena  participaciòn en una actividad deportiva que en Chubut està teniendo un creciente auge , al igual que ocurre en nuestra ciudad de un tiempo a esta parte.

De nuestra ciudad participaron tres representantes: En Damas MASTER C FABIANA CAMPANA obtuvo el 1er Puesto, en DAMAS MASTER A ROMINA TROTTA se ubicò en el 2º Puesto y por su parte ANTONIO POZO corrió en MASTER   B  logrando ubicarse en el  4to. lugar .

FUTBOL DE VETERANOS

SE REANUDA LA DISPUTA DE LOS TORNEOS EN SENIOR Y MASTER

*Este fin de semana en las instalaciones del  Estadio Municipal Roberto Franco se reanudará la disputa de los Torneos Apertura 2021 “Germán Soto”  en Categoría Senior y Torneo Apertura 2021 “Carlos Alonso”  en la Categorìa Master, luego del  parate de una semana por el fallecimiento del jugador de El  Fortìn  Gabino “chano” Barra.

 

A partir de este fin de semana  la Asociaciòn de  Veteranos de Las Heras notificò a los equipos  participantes sobre la obligatoriedad de presentar los certificados de  apto físico de todos los jugadores, otorgando un plazo de 60 dìas a quienes todavía   no hayan podido efectuarse  los chequeos médicos , mediante la firma de una declaraciòn jurada.

Con esta medida preventiva , se  reanudarà  la actividad futbolística de la Liga de Veteranos local , disputándose este sábado la 3era. fecha del Torneo “Germàn Soto” en Senior y la 3era. fecha del  Torneo “Carlos Alonso”  en Master, según el siguiente programa de partidos:

SABADO 06 DE MARZO

10,00 HS. NOCHEROS – DEPORTIVO LOBYS (SENIOR)

11,20 HS. HALCONES – JUVENTUS  (SENIOR)

12,40 HS. DEPORTIVO LH  -DEF. DE FORMOSA  (SENIOR)

14,00 HS. C.A.P.A – EL FORTIN (SENIOR)

15,20 HS. 350  – VET. UNIDOS METAN  (SENIOR)

16,40 HS. EL VIEJO PERON – EL ENCUENTRO  (SENIOR)

18,00 HS. GUARANI – HURACAN (SENIOR)

DOMINGO 07 DE MARZO

10,00 HS.  VET. UNIDOS   – UNION Deportiva  (MASTER)

11,20 HS.  ATLAS  –  EL FORTIN (MASTER)

12,40 HS. LOBO JUJEÑO  – AURINEGRO  (MASTER)

14,00 HS. TR. FIGUEROA  – HALCONES  (MASTER)

EN EL ESTADIO MUNICIPAL “ROBERTO FRANCO”

A continuación reproducimos las Tablas de Posiciones y de Goleadores de ambos torneos.

AUTOMOVILISMO REGIONAL

PILOTOS LOCALES VIAJAN A TRELEW

*Para participar en la reanudación del Campeonato Chubutense de Automovilismo 2020/2021 varios pilotos representaràn a  Las Heras en el Gran Premio “SAYI” correspondiente a la 2da. Fecha  de  un campeonato que se había iniciado la temporada anterior y se suspendió por la Pandemia *

En la Categorìa TC Austral  confirmaron su participación los pilotos HUGO FIGUEROA perteneciente al equipo de competiciòn Escorial Sport y JAVIER FIGUEROA de  LB  Power Competiciòn   , mientras que tanto Maxi Arias como Ariel Figueroa confirmaron que no estaràn presentes en esta fecha en  Trelew.

Por su parte en la  Categoría R12 Chubutense LUCAS NICOLIA vuelve a la categoría luego de un parate en la última temporada , MARCELO DE LA  TORRE y DARIO ACUÑA también confirmaron su presencia en el Mar y Valle trelewense , conformando el lote de pilotos locales que comenzarà a  vivir la pasión tuerca en el Campeonato Chubutense de Automovilismo.

Juanjo Campano en R 12 y Federico Baima en TP Gol 1.6 tampoco serán de la partida este fin de semana.

El viernes se llevaràn a cabo las pruebas oficiales, el sàbado las clasificaciones, el domingo las pruebas de tanques llenos y se disputaràn las series y las finales en las categorías TP 1100 c.c,  TP Gol 1.6 , R 12 Chubutense,  TC Patagònico y TC Austral .

ATLETISMO

“CORRIDA  DE  LA  MUJER” 2021

*A buen ritmo avanza la organización de la  CORRIDA DE LA MUJER 2021  que tendrá como sede nuestra ciudad el próximo sábado 20 de Marzo a partir de las 16 hs. Participan en la organización la Subsecretarìa y Direcciòn Municipal de Deportes junto a los clubes de atletismo Hijos del Viento, Patagonia Running y Las Heras Corre . Auspician la Municipalidad de Las Heras y la Fundaciòn “Solo Deportes ”Las Heras *

 AUDIO PUBLICITARIO 

 

La primera competencia atlética del año post pandemia  que se organiza en  homenaje a las  mujeres lasherenses   se  llevará a cabo sobre la distancia de 5 kms.  para quienes hagan  caminata y carrera en la   prueba integrativa y un recorrido callejero de  8 kilómetros  la prueba competitiva en todas las categorías, a partir de los 15 años en adelante , según el siguiente detalle:

Cat. 15 a 19 años – Cat. 20 a 24 Años – Cat. 25 a 29 Años –  Cat. 30 a 34 Años –   Cat. 35 a 39 años –   Cat. 40 a 44 años –   Cat. 45 a 49 años – Cat. Mayores de 50 años .

La inscripción para participar en la prueba será libre y se  entregaràn  diplomas y obsequios personales para todas las participantes que completen el recorrido  y premios del 1º al 5º Puesto en cada una de las categorías de la prueba de 8 kms.

Las inscripciones están abiertas y se pueden efectuar a través del contacto  2976-241201 , cerrando el plazo el jueves 18 de marzo a las 20 horas.

A partir de la próxima  semana a travès del contacto telefónico se pondrá a disposición de las atletas que se vayan inscribiendo la DECLARACION JURADA  que  cada participante tendrá que firmar al  momento de  retirar  el  número .

“EL DEPORTE ES SALUD”

ESPACIO DESTINADO A BRINDAR INFORMACION SOBRE ASPECTOS RELACIONADOS CON LA SALUD Y  EL  DEPORTE , AUSPICIADO POR : 

LA IMPORTANCIA DE REALIZAR UN CHEQUEO MÉDICO ANTES DE INICIAR UNA ACTIVIDAD  FÍSICA

*Cada vez más personas realizan un deporte o actividad física en la semana, que le permita “estar en forma”. Realizar una evaluación médica, el llamado “Apto Físico”, es necesario como prevención de muerte súbita u otros eventos cardíacos.*

 

Realizar actividad física se cuenta entre los hábitos saludables que permiten llevar una vida mejor y más sana.

Hacer algún deporte que nos guste, ir al gimnasio, trotar, hacer spinning, o trekking, y hasta aquellas actividades que consideramos nuestro “mejor vicio” como puede ser jugar al fútbol los domingos con los amigos o ir a zumba, requieren de un chequeo médico, sobre todo cuando la edad aumenta y cuando el esfuerzo será demandante.

La actividad física y el deporte reducen la mortalidad general y cardiovascular, pero durante la práctica de ejercicio aumenta el riesgo de que aparezcan manifestaciones de alguna enfermedad no diagnosticada.

Todos conocemos casos de deportistas famosos, muchos de ellos jugadores de fútbol, que han sufrido lo que llaman muerte súbita.

Han muerto jugando el deporte al cual habían dedicado su vida. Según la Federación Argentina de Cardiología, la muerte súbita en el deporte es un evento de baja incidencia pero que, en el 85% de los casos, tiene causas cardiovasculares.

En la mayoría de los casos, estos eventos se podrían prevenir a través de la evaluación médica antes de realizar una actividad física. El famoso chequeo médico o “apto físico”.

Qué es la muerte súbita ?

La muerte súbita es un deceso inesperado, no violento ni traumático, que no tiene síntomas previos. En el 80 al 90% de los casos, se produce por una causa cardiovascular y, especialmente, por un paro cardíaco.

Un paro cardíaco es producto de una desincronización eléctrica del ritmo del corazón. Si bien esta falla eléctrica puede originarse en una obstrucción coronaria, se caracteriza por la pérdida súbita del pulso que desemboca en la muerte, si no se interviene en cuestión de minutos.  En la Argentina, si bien no hay estadísticas precisas, se estima que más de 35.000 personas fallecen cada año por esta causa.

Qué chequeos debería incluir el “apto físico”

La Dra. Julieta Nerviani, del servicio de Cardiología del Centro Médico Chacras, especificó a Diario Salud, sobre los chequeos que se deben hacer, según el paciente y el tipo de actividad física que realice.

Al respecto nos comentó que en primer lugar el médico debe efectuar un importante interrogatorio sobre antecedentes familiares: si la persona presenta algún tipo de síntoma cuando realiza actividad física (palpitaciones, disnea, dolor torácico, etc.); sus antecedentes personales de relevancia; evaluación de eventuales factores de riesgo; si se toma alguna medicación habitual; y, por supuesto, realizar un correcto examen físico con medición de presión arterial en ambos brazos, auscultación cardíaca y medición de pulsos periféricos, entre otras exploraciones.

Nerviani nos recuerda que en su mayoría todos los clubes, o asociaciones deportivas solicitan a sus deportistas la realización de un electrocardiograma, ya que permite la detección de alteraciones eléctricas, arritmias, modificaciones que sugieran la presencia de enfermedades del músculo cardíaco o trastornos de la conducción eléctrica.

También existen otros estudios específicos que ayudan al diagnóstico sobre la salud cardiovascular:

El Ecocardiograma: permite analizar el tamaño del corazón (cavidades y paredes), forma de contracción, estado de las válvulas. Se sugiere realizarlo en pacientes que no tienen un ecocardiograma Doppler previo y repetirlo cada 2-5 años según el nivel de entrenamiento que realice.

La Ergometría (prueba de ejercicio) de 12 derivaciones: consiste en hacer un esfuerzo a partir de ciertos protocolos, controlando a la persona con un electrocardiograma en forma permanente y tomando la presión cada 2 o 3 minutos. Permite obtener datos sobre la respuesta del corazón al esfuerzo intenso (igual o superior al ejercicio que se va a practicar) con eventual diagnóstico de isquemia (falta de llegada de sangre al corazón por enfermedad de las arterias coronarias), arritmias, hipertensión arterial al esfuerzo.

Ergometría

En deportistas mayores de 35 años con (al menos) un factor de riesgo cardiovascular y que realicen actividad física de intensidad moderada, se aconseja realizar periódicamente una prueba ergométrica graduada (PEG). En este estudio se buscará que alcancen el mismo esfuerzo que durante el deporte para el cual entrenan.

La edad y los antecedentes influyen en el estudio:

En general, el criterio médico indica que en deportistas jóvenes, sin síntomas y sin antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, un examen físico normal y un electrocardiograma debería ser suficiente para permitir la práctica de un deporte.

En jóvenes involucrados en deportes que requieran entrenamientos de alta intensidad, se aconseja la realización periódica de un ecocardiograma.

En personas mayores de 35 años, o en aquellas de menos edad que presenten factores de riesgo (colesterol alto, diabetes, cigarrillo, obesidad, hipertensión arterial, antecedentes familiares de enfermedades cardíacas en menores de 55 años), el Apto Físico debería incluir la prueba ergométrica de 12 derivaciones.

En personas de mayor edad es necesario ahondar más con los estudios y realizar, además del examen físico y el electrocardiograma de reposo, una ergometría, ecocardiograma y exámenes de laboratorio.

Los deportistas de alto rendimiento, suelen llevar la exigencia cardiovascular al límite y a su vez, en ocasiones, no darle importancia a los síntomas. En ellos además del control cardiológico anual con electrocardiograma se sugiere realizar un seguimiento más cercano de los espesores y diámetros cardíacos con ecocardiograma y una PEG.

En conclusión, realizar un chequeo médico en profundidad antes de una participación deportiva tiene como objetivo la detección de enfermedades que puedan empeorar con el ejercicio intenso o predisponer a un evento cardíaco.  Y, en consecuencia, es un hábito saludable más que ayudará a tener una mejor calidad de vida.

 

VOLEIBOL

DOS BINOMIOS LOCALES  EN EL VOLEY BEACH EN PICO TRUNCADO

*Durante el fin de semana  se  disputò en la ciudad  de Pico Truncado un Torneo  de  Beach Voley que  contò con  la  participaciòn de dos binomios representantes de  la  Escuela Municipal de Voleibol local obteniendo el subcampeonato Irina Figuera y Ana Aciar y el 3º Puesto Cecilia Duràn y Jessica  Teseyra *

Con la participación  de 9 equipos conformados por  duplas representantes  de  Pico Truncado,  Caleta Olivia y  Las  Heras, el fin de semana se llevò a cabo en Pico Truncado un  Torneo de  Beach Voley que tuvo una excelente realización  y que  consagrò  a  un binomio caletense como Campeonas.

De nuestra ciudad y representando a la  Escuela Municipal de Voley participaron  IRINA FIGUEROA-ANA ACIAR y CECILIA DURAN-JESSICA TESEYRA .

Las primeras  (Irina Figueroa y Ana Aciar) llegaron a la final con un binomio que representò a Caleta Olivia, cayendo 2 a 1 y consagrándose de todos modos como SUBCAMPEONAS.

Por su parte Cecilia Duràn y Jessica  Teseyra lograron el 3º Puesto al vencer en la definición por  un lugar en el podio a  una pareja local.

De esta manera y con la participación de los dos binomios en el 2do Torneo de  Beach Voley que se jugò  en la vecina localidad,  el  Voleibol  local volvió a la actividad competitiva a la espera de la reanudación de esta disciplina en nuestra ciudad.

TENIS DE MESA

PRIMER TORNEO DEL AÑO : “FIESTA  DE LA ESTEPA PATAGONICA”

*Bajo la organización de la flamante subcomisión de Tenis de Mesa y el auspicio de la Municipalidad de Las Heras y  de la  Fundaciòn “SOLO DEPORTES” LAS HERAS , se jugarà  durante los días  13 y 14 de Marzo el  primer torneo del año en Categorìa Libres *

La actividad se desarrollarà en las instalaciones del  Gimnasio Municipal “Rogelio Venegas” (ex Globito) y las inscripciones libres están  abiertas.

En la jornada de este viernes quedarà definida la modalidad  de disputa del torneo que será el primero de año, luego de toda una temporada sin actividad competitiva por la Pandemia.

Con la posible participaciòn de tenismesistas de Comodoro Rivadavia y Caleta Olivia, la organización definirà este viernes còmo se disputarà el evento, los horarios y la modalidad del mismo teniendo en cuenta la partipaciòn  de jugadores foráneos.

PRUEBAS COMBINADAS

SE CONFIRMÒ PARA EL 11 DE ABRIL EL DUATLÓN “DIA DE LAS AMERICAS”

*Con  la organización del Club Deportivo Hijos del Viento y el  auspicio  del Sindicato Jerárquico  y Profesional del Petróleo y Gas Privado y la Municipalidad de Las Heras , en el mes de Abril  se dará inicio en nuestra ciudad  al  Campeonato de Pruebas  Combinadas 2021*

En lo que será la 1º Fecha  del  Campeonato de Pruebas Combinadas 2021 “Hijos del Viento” ,  el  Duatlón “Día de las Américas”  tendrá lugar el domingo 11 de Abril a partir de las 11 horas en las instalaciones del  Predio Hípico del Centro Tradicionalista “Rastros de Avestruz”  lugar donde se llevará a cabo la concentración  y largada de la prueba en las categorías Promocionales y Elite , en ambos sexos.

La prueba combinada consistirá en 10 kilómetros de pedestrismo y 35 kilómetros de  Mountain  Bike ,  por parejas  .

La inscripción para participar en este evento ha sido fijada en  la suma de $ 1.600 .- (pesos mil seiscientos)  por pareja y para mayores informes e inscripciones , los interesados pueden  llamar al contacto  2975 407405 o comunicarse  a través del Facebook : atletismo Hijos del Viento .

En el  DUATLON  “DIA DE LAS AMERICAS” se otorgaràn  premios  del 1º al 5º  Puesto en cada categoría y  se entregarán medallas y un kit deportivo para todos los participantes que completen la prueba .

El  Campeonato de Pruebas Combinadas 2021 “Hijos del  Viento” consiste en la realización de varias  fechas durante  el  transcurso del año  las cuales se irán definiendo y confirmando en los próximos días para delinear el Calendario de Pruebas Combinadas 2021 .

GRACIAS POR LEER EL MIX INFORMATIVO DE “SOLO DEPORTES”, LA REVISTA SEMANAL DEL DEPORTE LOCAL !!!!

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